手指在肿胀的花蒂上滑动在线观看手指在肿胀的花蒂上滑动在线观看行生活老师心理团辅活动

为普及心理健康理念，加强我校生活老师队伍建设，提升生活老师与学生的沟通技巧，打造幸福校园，4月18日，政教处心理室在心灵港湾为全校生活老师开展“用爱用心 高效沟通”心理团辅活动。

在舒缓的音乐声中，武苗老师带领生活老师们冥想呼吸，放松心情，互道一声“辛苦了”，感受大家爱的关怀。

生活老师们分为“樱花组”与“桃花组”两个小组进行讨论，大家说出了日常管理中的困难，写下沟通时遇到的问题，而后由小组代表上台分享。老师们积极发言，在交流中认识到管理应该“严而有格，爱而有度”。

武苗老师基于高中生的心理特点，从专业的角度同大家分享与高中生沟通的八大技巧。提醒大家在培养学生良好生活习惯的同时，也要守护孩子们的美好心灵。

活动的每个环节，生活老师们都全情投入，他们都纷纷表示：在团辅活动中调整了心态，收获了支持，学到了方法，对未来工作的顺利开展也充满信心。今后要学以致用，更加从容、乐观地面对工作，更好地帮助孩子们。

她们都是热心肠的好妈妈啊！让我们为用爱用心、付出担当的南实生活老师们点赞。在温暖的音乐中，大家制作彩虹卡分享心情，互相鼓励，拥抱赋能。

与高中生沟通八大技巧

1.沟通前先调整好自己的状态。声调和身体语言决定沟通的效果，创造利于沟通的和谐氛围。

2.沟通的意义取决于别人的回应。说得对不对没有意义，说得有效果才是重要。

3.沟通的效果由对方决定，但是由自己控制，因为自己可以改变沟通的模式，因人因事因地而异。要确认对方的意思，确认他是否明白你的意思，不要假设、推断。

4.重复没有效果的沟通模式，只会使两人的关系更坏；坚持没有效果的做法，只会使关系破裂。能直接谈的，不经过第三者，避免传话的失误，而且更加真诚。有效的沟通要先找到共同的信念、价值。

5.说每一句话，先问一问自己：“这样说会使孩子增加了力量还是减少力量？”做每一个行为，先问一问自己：“这样做会使事情的效果更好还是更坏？”

6.允许别人不一样。每个人都有在某时某事里拒绝沟通的权利，不尊重这份权利，只会使关系急剧恶化。

7.给别人空间，改变和不改变的自由。一个人不能改变另一个人，他只能改变自己；做一些事，使到对方想改变；为自己做些安排，使到无论对方有没有改变，都不能影响自己的成功快乐。

8.任何事情，都至少有三个不同的做法；任何情况，都至少有三个解决的方法。

撰文：武苗

图片：政教处

审核：丁劲松

上传：赖飞圻